三日坊主のダイエット日記

【基礎代謝】1135kcal
【筋肉量】37.2kg

【運動】
　　・お犬様散歩２０分
　　・ぺルヴィスワーク（朝・晩）
　　・ぺルヴィスダンス

暇なのに時間延刻なり･･･

ＣＯ２削減はどうした？？全然エコじゃない気がするのはモモぞう
だけなのかい？？

暑いし、疲れるし、帰宅は遅いし･･･

ビール（発泡酒ですけどね･･･）飲んでないとやってられん

というわけで、暑さと疲れをビール（だから発泡酒ですけどね･･･）で
癒す･･･

その代償に、ここ数日カロリーオーバーの日々･･･

おまいこそが一番エコじゃねぇ〜！！

本日の総摂取カロリー
1,450kcal（2,125kcal）

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